Интернет - один из важнейших аспектов современной жизни. От исследований до коммуникаций и финансовых транзакций - вся наша жизнь вращается вокруг этой цифровой инфраструктуры.
Интернет по-прежнему является относительно новым, и поэтому все еще проводятся исследования, чтобы увидеть, как эта технология влияет на людей, их поведение и даже их мозг. Вы можете задаться вопросом, действительно ли Интернет заставляет ваш мозг меньше работать.
Идея о том, что Интернет делает наш мозг ленивым, конечно же, не является полностью необоснованной. Зачем запоминать цифры и факты, когда Google всегда в кармане? Зачем изучать планировку Нью-Йорка, если всю тяжелую работу за нас могут сделать системы спутниковой навигации?
как выключить режим s
В этой статье мы рассмотрим последние исследования о влиянии Интернета на наши когнитивные способности.
Что мы подразумеваем под ленивым?
Для начала давайте сначала рассмотрим, что означает слово «ленивый» применительно к работе мозга. Нет, мы не говорим о тех случаях, когда ваш мозг говорит вам оставаться на диване, а не заниматься чем-то продуктивным. Речь идет о вашей способности думать, запоминать информацию и делать логические выводы без посторонней помощи.
Например, до появления Интернета вы читали научное исследование и сохраняли важную информацию об ученых, датах и количестве участников. Интернет позволяет нам бегло просматривать такие материалы, сохраняя только важные части, потому что вы можете легко вернуться к исследованию для более детальных деталей позже, если это необходимо.
Хотя это может показаться немного надуманным, существует множество исследований, подтверждающих теорию о том, что Интернет на самом деле влияет на работу нашего мозга.
Каковы последствия ленивого мозга?
Еще более разрушительным является искушение передать наше мышление в Интернет. Легко понять, почему это кажется привлекательным: существует огромный коллективный интеллект, который ждет, чтобы его задействовали (хотя и с большим количеством мусора, который нужно преодолеть), но истинная степень этой лени стала очевидной только с учеба из Университета Ватерлоо .
Это исследование показало, что у участников было небольшое, но значительное побуждение усомниться в собственных знаниях и подтвердить факты в Интернете, когда им была предоставлена возможность перепроверить.
Цифровая амнезия
Желание проверить что-то, прежде чем выставить себя дураком, - это одно, но есть также некоторые свидетельства того, что мы с меньшей вероятностью потрудимся запоминать вещи, если знаем, что все это хранится для нас где-то в другом месте. облако или на наших устройствах.
Это не осознанный выбор, но на каком-то уровне наш мозг просто не заботится о том, чтобы запоминать вещи таким же образом.
Однако есть и другие, менее механические и более оптимистичные по своей сути теории. А Исследование Университета Висконсина 2011 г. обнаружили, что участники, которых просили ввести 40 фактов, с большей вероятностью запомнили мелочи, когда им сказали, что документ будет удален в конце теста.
Другими словами, мозг на самом деле оптимизирует себя, отдавая воспоминания на аутсорсинг, а не ослабляя их. Действительно, вторая часть исследования показала, что участники с большей вероятностью запомнили расположение компьютерной папки, содержащей факты, а не сами факты. Уныло, но действенно.
Конечно, существует точка зрения, согласно которой это просто продолжение того, что мы всегда делали, - форма трансактивной памяти, при которой группы делятся воспоминаниями. Мне не нужно вспоминать дни рождения моих кузенов, потому что мой муж их знает - все в таком роде.
Психолог, который в 1985 году выдвинул гипотезу трансактивной памяти, Дэниел Вегнер, сказал Harvard Magazine что он считает, что Интернет стал расширенной - и особенно познаваемой - частью этой коллективной социальной памяти: мы в некотором роде становимся частью Интернета. Мы становимся частью системы и в конечном итоге доверяем ей.
как вы делаете бетон в майнкрафте
Когнитивная разгрузка
Это нормально для неопровержимых фактов, которые вы предоставили сами - например, когда день рождения вашего кузена отмечен в календаре Google, - но как насчет того, чтобы полагаться на знания других? Теоретически у нас есть здоровый уровень недоверия к тому, что говорит нам Интернет, с колоссальные 98% людей, не доверяющих Интернету как источнику информации, согласно одному опросу 2012 года. , но мы знаем, что даже информация, которой мы инстинктивно не доверяем, может заставить нас сомневаться в себе.
Когнитивная разгрузка похожа на цифровую амнезию в том, что наш мозг эффективно использует Интернет в качестве внешнего жесткого диска. Это означает, что вы просто не храните в своем мозгу столько данных, сколько могли бы.
Например, если вам нужно запомнить рецепт, вы можете запомнить каждый ингредиент и инструкции по приготовлению. Но поскольку Интернет так близко, в этом нет необходимости. Вы добавили рецепт в закладки, поэтому не помните ни деталей, ни того, как его приготовить.
В одной Исследование 2016 , те, кто использовал Интернет, чтобы ответить на простые вопросы, плохо показали себя на других этапах исследования, когда они не использовали Интернет. Это может указывать на то, что использование Интернета делает наш мозг ленивым. Теоретически у тех из нас, кто чаще отвечает на вопросы в Интернете, снижается способность решать проблемы.
Это похоже на другое исследование Это означает, что люди с меньшей вероятностью вспомнят детали экспонатов в музее, если у них есть цифровая камера для фотографий.
Опасения по поводу когнитивной разгрузки, связанной с Интернетом, заключаются в том, что люди, которые чаще пользуются Интернетом, не доверяют своему собственному мозгу и, следовательно, полагаются на внешние воздействия даже в получении самых элементарных знаний.
Можете ли вы сконцентрироваться?
Затем есть концентрация: много написано о влиянии Интернета на нашу способность избегать отвлекающих факторов и концентрироваться, но по большей части это анекдотично. В более широком смысле, другие факторы могут быть столь же ответственны за нашу коллективную недостаточную сосредоточенность.
Интернет помогает нам делать одно, прежде всего; сэкономить время. К сожалению, это также помогает нам выполнять несколько задач одновременно, так что ни одна из задач не получает нашего полного внимания. Тем не менее, мы настолько привыкли заниматься несколькими делами одновременно (например, смотреть телевизор и писать курсовую работу), что не узнаем столько, сколько могли бы.
Одно особенно интересное исследование показало, что представители намибийского племени химба, которые недавно перебрались в городские поселения, имели гораздо более слабый уровень концентрации чем их современники, сохранившие традиционное сельское существование.
Николас Карр, автор книги «Отмель: что Интернет делает с нашим мозгом», считает, что многое из этого можно исправить, проводя больше времени вне Интернета, и пластичность нашего мозга предполагает, что это должно иметь влияние. Но в обществе, которое так сильно полагается на связь, есть ли какое-то преимущество в борьбе с тем, как наш мозг адаптировался к нашей цифровой жизни, кроме призрачной ностальгии?
Возможно, нет, хотя, как и почти все, что связано с мозгом, огромное количество информации остается неизвестным, даже если использование Интернета в качестве дополнительного хранилища памяти кажется прекрасным и приятным. Сейчас никто не знает, как эти инструменты влияют на логическое мышление, напоминает нам Вегнер.
