Как можно сменить мили на километры в Nike Run Club? Можете ли вы вручную добавить пробег в приложение? Как вы используете My Coach? Здесь вы найдете ответы на эти и другие вопросы о Nike Run Club.
Чем больше я использую Nike Run Club, тем больше мне это нравится. Я использую его всего несколько недель после нескольких лет использования Strava и ничего больше. Я скептически относился к фирменному приложению, полагая, что оно воспользуется любой возможностью, чтобы заставить меня что-то купить. Да, но совершенно косвенным образом. Заставив меня взглянуть на бренд Nike в более позитивном свете. Это приложение предназначено для бега, а не для продажи, но я уверен, что в результате Nike будет продавать больше.
как изменить черты сима sims 4
С использованием Nike Run Club очень просто. Загрузите приложение для iPhone а также Android , настройте свой профиль и начните работать. Если вы новичок в приложении, у вас возникнут вопросы, и я отвечу на некоторые из наиболее распространенных прямо здесь.
Как можно сменить мили на километры в Nike Run Club?
Если вы находитесь за пределами США или просто хотите использовать метрические единицы измерения вместо британских, вы можете это сделать. Это простая настройка в Nike Run Club, которая позволяет сразу же переключаться с одного на другой.
Вот как:
- Откройте приложение Nike Run Club.
- Выберите меню настроек и выберите свой профиль.
- Выберите «Единицы измерения» и измените его на «Метрические».
Вы также можете изменить страну своего проживания с США на любую точку Европы, чтобы автоматически переключиться на метрическую систему. Это может помешать вам найти маршруты или пробежки, но все равно будет работать.
Можете ли вы вручную добавить пробежку в Nike Run Club?
Если вы забыли использовать приложение для отслеживания активности, вы можете добавить его вручную так же, как в Strava. Это удобная функция, которая гарантирует, что ваш годовой пробег будет отслеживаться как можно точнее, не пропуская ни одного пробега.
Вот как:
- Откройте приложение Nike Run Club.
- Выберите меню «Действия» и нажмите «+», чтобы добавить действие.
- Введите свой пробег как можно точнее и нажмите «Сохранить».
Очевидно, что здесь есть возможность обмануть, но одна вещь в Nike Run Club заключается в том, что вы обманываете только себя. Социальный аспект не так силен, как Strava, поэтому, хотя вы можете получить право хвастаться, это не то же самое, что сравнивать КОМ или PR в Strava.
как разблокировать кого-нибудь на roblox
Что такое бег с гидом в Nike Run Club?
На самом деле бег с гидом - это очень мощная функция приложения Nike Run Club. Это тщательно отобранные запуски со звуком, которые помогут вам достичь поставленной цели. На данный момент количество забегов с гидом ограничено до восьми, включая «Первый забег», «Заезд на первой скорости», «Следующий заезд» и «По лестнице вверх», «Лестница вниз».
Для каждой пробежки с гидом требуются наушники или вкладыши, и вам будут предоставлены аудиокомпании по ходу движения. Прогоны будут отслеживаться в приложении в обычном режиме. Вы можете получить доступ к управляемым пробежкам из раздела «Бег» приложения на вкладке рядом с «Мой тренер».
Как вы используете My Coach?
Мой тренер - это отличная функция Nike Run Club. Это серия тщательно отобранных планов, которые помогут вам от «Дивана до 5 км», полумарафона или полного марафона в плане, который вы можете использовать для достижения своей цели. Вы начинаете работу с My Coach, открывая его в приложении, отвечая на некоторые вопросы и следуя плану.
- Откройте приложение Nike Run Club.
- Выберите «Беги» и «Мой тренер».
- Выберите вариант плана в окне.
- Отвечайте на вопросы в следующем окне как можно честно.
- Следуйте плану, разработанному приложением.
В зависимости от того, какое занятие вы выберете, вопросы, как правило, будут касаться того, сколько вы бегаете сейчас, как долго вы хотите достичь своей цели и сколько пробежек в неделю вы можете сделать. Идея состоит в том, чтобы создать достижимый план, который вы сможете вписать в свою жизнь и успешно завершить.
Можете ли вы добавить занятия Nike Run Club в Strava?
На момент написания Nike Run Club не очень хорошо работает со Strava, и нет инструмента для их синхронизации. Однако вы можете использовать сторонние инструменты для загрузки прогонов в Strava. Они включают https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks а также SmashRun загружать пробеги на Strava.
Для работы всех требуются некоторые личные данные, но каждое из них является установленным приложением или сайтом и, похоже, работает достаточно хорошо.
